Última semana do ano – aproveite que um dos códigos da felicidade é se importar com os outros, aproveite para fazer um elogio ao invés de um bom dia pronto, aproveite para estar perto mesmo não estando junto, aproveite para elogiar aquele selfie, aquela família ou aquela turma de amigos se divertindo em algum lugar. Aproveite para falar vamos? Então vamos! E não repetir em cada encontro casual a frase: precisamos marcar alguma coisa. Pois a gente não marca.

Última semana do ano, um pouquinho mais curta, mas como hoje está com cara de segunda-feira,  esse texto parece cair bem com esse título. O Natal foi ontem, as famílias se reuniram, milhares de mensagens foram trocadas nos aparelhos celulares, tivemos presentes e pessoas presentes. Tivemos reencontros e desencontros também. Eu e algumas pessoas bem perto de mim talvez até de você  começaram o dia com a perda de alguém querido que nos fez refletir sobre a vida. E é dessa reflexão que eu quero falar neste texto de hoje.

As últimas semanas foram de muitos encontros, encerramento disso, enceramento daquilo, pessoas de longe chegando perto e pessoas de perto indo pra longe. Nas postagens das redes sociais o que mais se viu foram sorrisos, brindes, união e gratidão. Algumas pessoas precisaram chorar e se despedir também. Nas homenagens para a menina que precocemente foi embora, vi o quanto suas amigas mais próximas falaram da sua risada e da falta que isso e ela vão  vai fazer. Eu recebi mensagens  dizendo que ano que vem a gente deve estar mais perto, ter mais encontros do que desencontros.

Depois da minha família nuclear, a pessoa que tenho mais perto de mim, que eu falo todo santo dia está a quilômetros de distância. E a gente se esforça para ser presente todos os dias uma na vida da outra, e posso te garantir que nunca  trocamos um simples  bom dia no Whatsapp.  Que por sinal esse bom dia que as pessoas insistem em mandar no Whatsapp pra mim pelo menos não tem significado nenhum.

Bom mesmo é desejar bom dia com um sorriso, bom mesmo é desejar bom dia perguntando no meio do dia se a pessoa está melhor, perguntando como foi a reunião mais cedo ou o encontro com o crusch na noite passada. Bom mesmo é desejar bom dia perguntando se o mal estar melhorou, se a gripe passou, é falar mal do ex, é mandar um print de uma foto que fez lembrar um momento, ou uma frase engraçada que faz lembrar a pessoa. Isso sim é desejar bom dia pelo menos pra mim. Por isso que eu não respondo bom dia no Whatsapp.

E nesse meu textão de reflexão para a última semana do ano o que eu quero dizer é justamente isso: aproveite que um dos códigos da felicidade é se importar com os outros, aproveite para fazer um elogio ao invés de um bom dia pronto, aproveite para estar perto mesmo não estando junto, aproveite para elogiar aquele selfie, aquela família ou aquela turma de amigos se divertindo em algum lugar. Aproveite para falar vamos? Então vamos! E não repetir em cada encontro casual a frase: precisamos marcar alguma coisa. Pois a gente não marca. Aproveite para ter empatia, tempo, cultivo e disposição. Aproveite para expressar carinho mesmo que não seja acompanhado de um motivo ou uma data especial. Aproveite também para ao invés de invejar a vida dos outros fazer a sua ser de encontros, descobertas e realizações. E não precisar dar bom dia no grupo, ou ficar sempre de marcar alguma coisa.

Os meus quase 20 anos de psicologia clínica, muitos deles trabalhando com enlutados e fazendo esforço para prestigiar os muitos amigos que tenho, acho me dão propriedade para dizer: Vale muito mais uma mensagem de obrigada por ontem do que as homenagens depois que você  partir. E na última mensagem do ano, mesmo meu dia tendo começado ontem  com um velório eu termino dizendo: obrigada por ontem. Amo vocês.

Izabela Neves Freitas CRP08/07396 #recomecarreinventar #gratidao